커피와 치아변색에 관한 두가지 질문 

Q1 커피, 자주 마시면 안 되는 걸까?
커피는 와인과 함께 치아를 착색시키는 대표적 식품이다.

사람의 치아를 확대하여 살펴보면 아주 미세한 구멍들이 많은 것을 확인해 볼 수 있는데 커피와 같이 색소가 진한 식품을 자주 섭취하게 될 경우, 이 미세한 구멍을 통해서 커피의 색소가 쌓이게 되고, 결국 치아가 변색되게 되는 것이다.
이렇게 치아 구멍 안으로 침투된 커피 색소는 아무리 칫솔질을 하고 스케일링을 받아도 쉽게 사라지지 않기 때문에, 한 번 치아의 변색이 일어나게 되면 치아미백 시술을 받지 않고서는 치아를 원상태로 되돌리기 어렵다.

따라서, 가장 좋은 방법은 커피를 마시자마자 바로 칫솔질을 하는 것이다. 하지만 그렇다고 커피를 마시고 매번 바로 양치질을 하기란 불가능한 일. 이런 상황에서는 커피를 마신 뒤, 물로 입을 헹궈주는 것으로 그나마 착색을 최소화 할 수 있다.

Q2 치아미백 시술 후 커피, 마셔도 괜찮을까?
커피의 경우, 치아 착색을 유발하는 대표 식품 중 하나이다.

따라서 치아를 밝고 환하게 만들어주는 치아미백 시술 후에 커피는 물론 치아 변색을 일으키는 음식들의 섭취에 대해 매우 조심스러워진다.

그렇다면 치아미백 시술 후에는 커피를 마시지 말아야 할까?  

치아미백 시술을 하면, 치아의 구멍 틈으로 과산화수소수가 침투하여 착색된 색소들을 제거하게 되는데, 특히 치아미백 시술 후 일주일 정도는 색소침착을 예방하기 위해 커피는 물론이고 와인, 카레, 한약 등 착색을 유발하는 음식을 가급적이면 제한해야 한다. 하지만 커피를 좋아하는 분들의 경우 이러한 짧은 순간을 참지 못하고 커피를 마시는 일이 발생하는데 이런 경우, 빨대를 이용하여 치아에 커피가 닿지 않도록 마신 후 물로 입을 헹궈주는 것이 치아의 변색을 최소화 할 수 있다.