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ÀÛ¼ºÀÚ Ç®¸¶·ç Á¶È¸¼ö 3195

 

 

À¯±â³ó Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº

Áֺΰ¡ ¼Ö¼±¼ö¹üÇÏ¿© ÁÖº¯ÀÇ À¯ÇØȯ°æ ¿ä¼Ò¸¦ ÁÙÀÌ´Â ÀÏ.

Á¶±Ý¸¸ ºÎÁö·±À» ¶³¸é Çö´ëÈ­·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â

°¢Á¾ ¿À¿°¹°ÁúÀ» ¿ì¸® ÁÖº¯°ú Áý ¾È¿¡¼­ ¸ô¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

1. »ýÈ° Æó¼ö¸¦ ÁÙÀ̱â

¿ì¸®³ª¶ó´Â ¹° ºÎÁ· ±¹°¡Àε¥µµ ¹°À» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±¹°¡·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼öÁúÀÌ ¿À¿°µÇ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ °¡Á¤¿¡¼­ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À´Â »ýÈ°Æó¼ö°¡ °¡Àå Å« ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¼³°ÅÁö, ¸ñ¿å, ¼¼Å¹, û¼Ò µî °¡Á¤¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â ¹°Àº ÇÏ·ç Æò±Õ 1Àδç 400~500§¤ Á¤µµ.

 

¡í ½Çõ¹æ¹ý

 - ¼³°ÅÁö³ª »þ¿ö, ¾çÄ¡ÁúÇÒ ¶§ ¹°À» Ʋ¾î³õ´Â ½À°ü ¹Ù²Ù±â

 

 

2. ¼¼Á¦´Â Á¤·®¸¸ »ç¿ëÇϱâ

¹° 1§¤´ç ÀûÁ¤ ¼¼Á¦ÀÇ ¾çÀº 2~3g Á¤µµÀÌ´Ù. ¸¹ÀÌ ³Ö´Â´Ù°í ´õ ±ú²ýÇØ Áö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ï ¼¼Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀ» ¹ö¸°´Ù.

¼¤Çª¿Í ¸°½º ¿ª½Ã ¹°¿¡ Àß ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í °ÅÇ°ÀÌ °­¹°·Î Èê·¯µé¸é »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØÁ® ¹°ÀÌ ½â´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

 

¡í ½Çõ¹æ¹ý

- ¼¼Å¹±â¿¡ ¹°¸¸ ä¿ì°í ¼¼Å¹¹°À» µ¹·Á ¾î´À Á¤µµ ´õ·¯¿òÀ» »« µÚ ¼¼Á¦¸¦ ³Ö°í ¼¼Å¹Çϱâ

- ¼¼Á¦ ´ë½Å ¼¼Å¹ºñ´©·Î ¼Õ»¡·¡¸¦ ÇÑ µÚ ¼¼Å¹±â¿¡ ³Ö°í Ç󱸱â

- õ¿¬ ¼¼Á¦³ª Àú°øÇØ ¼¼Á¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÇǺΠ°Ç°­°ú ¼öÁú ¿À¿°Àâ±â

- ¼¤Çª¿Í ¸°½º´Â °¡´ÉÇÏ¸é ¼Ò·®¾¿ ´ú¾î °ÅÇ°À» ¸¹ÀÌ ³»¾î »ç¿ëÇϱâ

 

 

3. Àå¹Ù±¸´Ï »ç¿ëÀ» »ýÈ°È­ Çϱâ

ºñ´ÒºÀÅõ´Â Àß ½âÁö ¾Ê°í ½â´õ¶óµµ ¼ö½Ê ³âÀÌ °É¸®´Â µî ȯ°æ¿À¿°ÀÇ ÁÖ¹üÀ¸·Î ²ÅÇô¿Ô´Ù. ºñ´ÒºÀÅõ ´ë½Å Á¾À̺ÀÅõ¸¦ »ç¿ëÇϰųª Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¿¹Àü¿¡ ºñÇØ ºñ´ÒºÀÅõ »ç¿ë·®ÀÌ ÁÙ¾îµé±ä ÇßÁö¸¸ ±×·¡µµ ¿©ÀüÈ÷ ºñ´ÒºÀÅõ »ç¿ë·®Àº ÀûÁö ¾Ê´Ù.

 

¡í ½Çõ¹æ¹ý

- ÀåÀ» º¸·¯ °¥ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ °®°í °¡´Â ½À°üÀ» µé¿© ºñ´ÒºÀÅõ¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ³ë·ÂÇϱâ

 

 

4. ½Ç³» ȯ±â¸¦ ÀÚÁÖ Çϱâ

½Ç³» °ø±â Áß¿¡µµ °¢Á¾ À¯ÇØ°¡½º°¡ ¶°´Ù´Ï¹Ç·Î È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ö ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ½Ç³» °ø±â¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ȯ±â¸¦ ¼ö½Ã·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ÃÖ¼Ò ÇÏ·ç 2ȸ, 30ºÐ Á¤µµ¾¿ ȯ±âÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

¡í ½Çõ¹æ¹ý

- ȯ±â ½Ã Àå·Õ, ½Å¹ßÀå, ½ÌÅ©´ë ¹®±îÁö ¸ðµÎ ¿­¾îµÎ±â

- Áֹ濡¼­ °¡½º·¹ÀÎÁö·Î ¿ä¸®ÇÒ ¶§´Â È£Èí±â°üÀ» ÀÚ±Ø ÇÏ´Â ¿¬±â¿Í ÀÏ»êȭź¼Ò, ÀÌ»êȭȲ, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå¿Í °°Àº À¯ÇØ°¡½º°¡ ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ Áý ¾ÈÀÇ °ø±â°¡ ¿À¿°µÈ´Ù. ¿ä¸®ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã â¹®À» ¿­¾î ȯ±âÇϱâ

- Áֹ濡 â¹®ÀÌ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Èĵ带 °¡µ¿ÇÏ¿© À¯ÇØ°¡½º¸¦ ¾ø¾Ö±â

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