SBS스페셜 '아기를 원하십니까?' 방송으로 보는 난임 극복 방법
 

 2012년 2월 26일 방송된 SBS스페셜 '아기를 원하십니까?'에서
최근 심각한 난임율과 그 해소법에 대한 소개를 해 주셨습니다.

  
 결혼한 부부 10쌍 중 7쌍이 '난임'을 경험하고
임신이 되었다고 해도 유산으로 이어지는 경우가 빈번한 요즘.

하지만, 임신이 되지 않는다고 해서 바로 시험관 아기 등 불임치료를 받으려는 행동보다는
정확한 진단으로 자신의 몸을 바르게 알고, 그에 맞는 노력을 하는 것이 중요합니다.

불임이라고 스스로 지레 시험관 수정 등을 요청하기 전에
정확한 검진을 통해 자연임신이 가능한지 알아보고,
가능하다면 몸을 만들어서 자연 임신이 되도록 하는 것이 올바른 방법입니다.

프로그램은 임신 전 내 몸을 정확히 알고 계획을 세우는 준비가
 난임 해결의 첫 번째 원칙이라고 강조 하고 있었습니다.

병원에 찾아가서 적극적인 치료/ 개선법을 찾고자 하는 여자와 달리,
남자들은 대체적으로 소극적인 노력을 보인다고 합니다.
 

보통 여자들의 문제라고 많이 여겨지는 난임과 불임.
그런데 이런 난임의 50%  이상이 남자의 문제라는 사실, 알고계셨나요?

  이렇게 '태교신기'라는 책에서 보면, 임신을 위해서는 엄마의 역할 못지않게
아빠의 역할도 중요하단 것을 강조하고 있습니다.
  
 

이번 방송에서 특히 강조했던 점은 바로 건강한 몸 만들기를 통한 자연임신 유도.
이 중에서도 남자의 몸만들기에 대해 자세히 다뤄 주고 있었습니다.

대부분 엄마는 임신을 위해 긴 시간 동안 몸을 만들어야 한다는 사실을 알고 계십니다.
그러나 아빠의 경우는 잘 모르시는 부분이 많으신데요.
    

정자의 경우 정원세포에서 정자가 되기까지 세포 분열의 과정에 3개월이 걸리기 때문에
남자의 경우도 반드시 최소 3개월 전부터 몸 만들기가 필수라고 합니다.

이번 방송에서는 특히 담배, 전자파, 혈관건강이 남자의 정자에 미치는 영향을 알려줬습니다.
 

< 흡연이 남성의 정자에 미치는 영향 >
 
흡연은 정자의 과활동을 유발해서 정자를 금방 지치게 만들고
이럴 경우 정자가 수정까지 되지 못하고 금방 멈춰버려서 난임의 원인이 된다고 합니다.
 

이보다 더 무서운 건 바로 니코틴이 DNA에 영향을 준다는 사실인데요.
    
 
 
최근 늘어난 남성의 기형정자는 니코틴 등의 섭취로 인한 경우도 많다고 합니다.
이쯤이면, 임신 준비하시는 가정에서는 반드시 금연 하셔야겠습니다.

< 전자파가 남성의 정자에 미치는 영향 >

전자파 역시 기형이나 난임 등 남성의 정자에 무서운 영향을 줄 수 있다고 전해줍니다.

 
< 혈관건강이 남성의 정자에 미치는 영향 >

높은 온도 등의 요소 때문에 혈관에 문제가 생기는 정계정맥류!
이 또한 난임을 유발하는 무서운 요인 중 하나입니다.

방송에서는 정계정맥류를 예방하기 위해
평소 해서는 안 되는 생활 속 습관 3가지도 함께 알려주셨습니다.
   
 

< 항산화 음식과 정자 건강의 관계 >
 
마지막으로 좋은 음식, 그러니까 항산화 음식을 먹는 것과 정자 건강의 관계를 살펴봤습니다.

 
 
항산화제 투여한 정자 운동 / 항산화제 투여하지 않은 정자 운동

실험 결과를 통하여 항산화제가 정자를 더 건강하게 만드는 걸 볼 수 있었습니다.
 

정자나 정액 검사 결과가 좋지 않다 하더라도,
생활습관이나 식습관 등의 개선을 통해 난임을 극복할 수 있는 여지는 많다고 합니다.
 
 
 
 
건강한 정자와 건강한 난자가 만나야 건강한 아이가 만들어진다는 진리
모두 명심하시고 건강한 임신과 출산 하시기를 기원합니다.

풀마루는 건강한 100%유기농 흑마늘진액으로

지금과 같이 전 국민의 건강한 몸 만들기를 응원하겠습니다

<사진, 원문 참고 및 출처: SBS스페셜 '아기를 원하십니까?' 방송 中>