Á¦¸ñ | [ÀþÀ½ÀÇ ºñ°á] Àþ°Ô »ç´Â ºÎºÎ °Ç°»ýÈ°¹é¼164Æí - ÄÚ°ñÀÌ ºÎÀÛ¿ë ¹× Ä¡·á¹æ¹ý | ||||
---|---|---|---|---|---|
ÀÛ¼ºÀÚ | Dr.Maru | ÀÛ¼ºÀÏ | 2013-01-25 | Á¶È¸¼ö | 1351 |
ÄÚ°ñÀÌ ºÎÀÛ¿ë ¹× Ä¡·á¹æ¹ý ÄÚ°ñÀÌ ½À°üÀº °Ç°¿¡µµ ÁÁÁö ¾Ê°í °°ÀÌ ÀÚ´Â »ç¶÷ÀÇ ¼ö¸éµµ ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ º»ÀÎÀÇ °Ç° ÀúÇØ´Â ¹°·Ð ´Üü»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÏ°Ô »ý°¢Çϱ⠺¸´Ù´Â °³¼±ÇÏ·Á´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÄÚ°ñÀÌ! ÄÚ°ñÀÌÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æ º¸°Ú½À´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌȯÀÚ ºñÀ² ¼ºÀÎ ³²ÀÚÀÇ 50%, ¼ºÀÎ ¿©ÀÚÀÇ 30%°¡ ÄÚ¸¦ °ï´Ù°í Çϴµ¥ À̵é Áß ¾à 50%´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚÀÔ´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌÀÇ¿øÀÎ 1. ºñ¿°, ¿ëÁ¾, Ãà³óÁõ µîÀ¸·Î Äà±æÀÌ Á¼¾ÆÁ® »ý±â´Â °æ¿ì¿Í 2. ¾Æµ¥³ëÀÌµå ºñ´ë, ºñ¸¸, À½ÁÖ µîÀ¸·Î ºñÀεΰ¿¡¼ÀÎÈĺÎÀ§±îÁöÀÇ »ó±âµµ ¿¬ºÎÁ¶Á÷ÀÌ ºñ´ëÇØÁö°Å³ª À̿ϵǾî¼û½¬´Â Åë·Î°¡ Á¼¾ÆÁö´Â °æ¿ì·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ°í 3. Æó°æ, ³ëÈ, À¯ÀüÀû ¿äÀÎ µî ´Ù¾çÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌ·ÎÀÎÇÑ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ̶õ? ÄÚ¸¦ °ñ´Ù°¡ ¸ØÃç¼ ¼ûÀ» ¾È ½¬´Ù °©Àڱ⠱í°Ô ¼ûÀ» ³»½¬¸ç ÄÚ¸¦ °í´Â Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °ÍÀ¸·Î, 10ÃÊ ÀÌ»óÀÇ ¹«È£Èí »óÅ°¡ ÀÏÀÏ30ȸ, ¶Ç´Â ½Ã°£´ç 5ȸÀÇºóµµ ÀÌ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸é, ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ̶ó°í Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌÀǺÎÀÛ¿ë 1. ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ã ÄÚ°ñÀÌ°¡¹Ýº¹µÇ¸é Ç÷¾× ³» »ê¼Ò³óµµ°¡ ¶³¾îÁö°í ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡¸ç 2. ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» À¯¹ß ºÎÁ¤¸Æ, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀåÁúȯ, ³úÁ¹Áß, µ¹¿¬»çµî ½ÉÇ÷°ü°èÅëÀÇ ¹®Á¦¸¦À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, 3. ¾èÀº ÀáÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼ºÇÇ·Î À¯¹ß ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¾ø´Â ´Ü¼ø ÄÚ°ñÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ, ±íÀºÀáÀÌ ¾Æ´Ñ ¾èÀº ÀáÀ» ÀÚ°Ô µÇ¹Ç·Î, ¼ö¸éÁß ÇǷΰ¡ Ç®¸®Áö ¾Ê¾Æ ÁÖ°£ Á¹¸²Áõ, ¸¸¼ºÇÇ·Î, ÁýÁß·ÂÀúÇÏ, µÎÅë µîÀ̹߻ýµË´Ï´Ù. 4. ¼Ò¾ÆµéÀº ¼ºÀåºÎÁø ¼Ò¾ÆµéÀº ±íÀº ÀáÀ» Àß ¶§ ºÐºñµÇ´Â, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ·®ÀÌ Àû¾îÁüÀ¸·Î ¼ºÀåºÎÁø, ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ¼ûÀ» ½¬°Ô µÊÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ä¡¾ÆºÎÁ¤±³ÇÕ, »ó¾ÇÀüÄ¡ µ¹Ãâ(Æ¢¾î³ª¿ÂÀÔ), »ê¼Ò°ø±Þ·®ÀÇ ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ ÁýÁß·ÂÀúÇÏ, ÇнÀºÎÁø, ÁÖÀǻ길 µîµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. ¸é¿ª±â´É ¾àÈ ¼ö¸éÀÇÁúÀ» ¶³¾î¶ß·Á ÀüüÀûÀΠü·Â°ú ¸é¿ª±â´ÉÀ» ¾àȽÃÅ°°í ÄÚ°ñÀÌȯÀÚÁß ´ë´Ù¼ö°¡ ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÚ ¡®Á¡¸·°ÇÁ¶Áõ¡¯À̵¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ·ÎÀÎÇØ È£Èí±âÁúȯ¿¡µµ Ãë¾àÇÑ °æÇâÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌÄ¡·á 1. ºñ°È®Àå¼ú, 2. ¾àħ ¹× ¸Å¼±Ä§Ä¡·á, 3. ¾à¹°Ä¡·á µîÀ¸·Î Äà±æÀ» ¿¾îÁÖ°í ¿°ÁõÀ» ÇؼҽÃÅ°¸ç, 4. ºñ¸¸À̳ª ÇǷεîÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æ¿ì üÁß°¨·®°ú ±â·ÂÀ» ȸº¹½ÃÅ°´Â Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀ̿ͼö¸éÁß ¹«È£ÈíÁõ - ¼ºÀκ´°ú ¹ß±âºÎÀüÀÇ¿øÀ뵃 ¼öµµ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚ´Â ¼ºÀκ´ ¹ßº´ È®·üÀÌÁ¤»óÀο¡ ºñÇØ ³ô°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇØ ¹ß±âºÎÀü¿¡µµ ¿µÇâÀ»ÁÝ´Ï´Ù. üÁß 10%¸¦ ÁÙÀ̸é ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¹«È£ÈíÁõ 50% °¨¼Ò üÁ߸¸ ÁÙ¿©µµ ÄÚ°ñÀ̸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. üÁßÀ» 10% ÁÙÀ̸é¼ö¸é¹«È£Èí°ú ÄÚ°ñÀÌ°¡ 50% ÁÙ¾îµç´Ù´Â¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÚ°ñÀÌ°³¼±¹ý ´Ü¼øÄÚ°ñÀÌ´Â Æò¼Ò »ýÈ°½À°ü °³¼±À¸·Î Ä¡·áÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1. ±ÙÀ°¿îµ¿ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ±ÙÀ°À» ź·Â ÀÖ°Ô À¯ÁöÇØ ÆóÀÇ È°µ¿·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í 2. üÁß°¨·® ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷À̶ó¸é üÁßÀ»ÁÙÀÌ°í 3. ¿·À¸·Î ÀÚ±â Àß ¶§ ¿·À¸·Î ´©¿ö ÀÚ¸é µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
|