권태기 극복방법

권태기는 연인 또는 결혼한 배우자에게

일반적으로 나타나는 현상입니다.

어느 누구도 피해갈 수 없는 권태기!

슬기롭게 극복하는 방법이 있는 반면

극복하지 못할 경우 이별하거나 파국을 맞을 수도 있는데요

행복한 삶을 위한 권태기 극복방법을 알아볼께요

부부 권태기 설문 조사

결혼정보회사 듀오가

전국 기혼남녀 381명(남성 184명, 여성 197명)을 대상으로

'부부권태기'에 대해 설문을 실시한 내용.

결과

기혼자 68.5%(261명)는 부부권태기를 경험해 본 것으로 나타났습니다.

부부의 첫 권태 시기

평균으로 환산한 결과

결혼 '5.5년 차'에권태기를 느낌

부부권태의 원인

1. 오랜 관계의 싫증  - 26.0%(99명)

2. 남녀 기본 매너의 상실  - 17.3%

3. 가정에 대한 가치관 차이 - 13.9%

4. 잦은 성격 차이 경험 - 12.1%

부부권태기 증상

1. 배우자에 대한 이유 없는짜증 - 24.1%

2. 배우자의 단점 부각  - 18.4%

3. 결혼에 대한 후회와 무기력감 - 16.5%

4. 배우자의 이성적 매력 상실 - 10.8%

5. 부부 함께하는 시간의 지루함 -10.2%

6. 타 이성과의 로맨스 상상 - 8.9% 등

다양했는데 그 중 '이혼에 대한 진지한 고민'을 하게 된다는 응답은

4.2%(16명)로 나타났습니다.

권태기 극복 방법

온라인데이팅사이트(코리아매치)에서 제시한 방법

1. 성격 탓하지 않기

상대에게 요구하는 것도 많아지고

그러다 절충이 이뤄지지 않으면,

상대를 탓하고 어쩔 수 없다는 식으로 그냥넘어 갑니다.

그렇게 갈등이 커지면 차후에 진정한 이해를구하기 힘들어지는데

결국 상대의 성격을 탓하면서 관계를 포기하는구실로 삼게 됩니다.

타협과 양보에서 더 멀어지기 전에

자신의 성격부터 체크해 보도록 합니다.

2. 바꾸려 하지 않기

상대방의 습관을 고치려 할 경우

남자는 자기를 신뢰하지 않거나 인정하지 않는다고느끼고

여자는 남자가 자신의 뜻을 받아주지 않는것에 대해

그만큼 자기를 사랑하지 않기 때문이라고 생각하는데

이런 과정을 통해 서로 간에 갈등은 커지게됩니다.

3. 남 탓하지 않기

현재 본인이 불행하다고 느낀다면,

누군가 탓하는 버릇은 버리는 것이 좋습니다.

느끼는 주체는 자신이므로

그런 느낌을 가지고 있는 자신에 대하여

살펴보는 것이 좋습니다.

4. 과거에 대해 불평하지 않기

과거에 있었던 상대의 잘못을 들춰내면

그럴수록 보상은 더 어려워집니다.

자신의 의도와는 반대의 결과를 가져올 가능성이높고

과거는 다시 돌아오지 않기 때문에

미래의 상처 거리만 늘어나게 됩니다.