폭염주의보 발령 기준

폭염주의보는 최고기온이 33도인 상태가 이틀 이상 지속될 것으로 예상될 때 내려집니다.

폭음경보 발령 기준

낮 최고기온이 35도를 넘는 날이 이틀 이상 계속될 것으로 전망되면 폭염경보가 내려지게 됩니다

열사병 예방지수(WBGT index)

기온·습도·복사열·기류 등을 종합적으로 고려해 열에 의해 인간이 받는 스트레스를 나타내는 수치입니다.

이 지수가 28도를 넘으면 마라톤 경기가 중단되는 등 폭염으로 인해 건강에 비상이 걸립니다.

폭염관련 질병과 증상, 대처방법

일사병

일사병은 열에 의한 스트레스로 인해 염분과 수분이 소실되어 생기는 질환으로, 대부분 열에 상당시간 노출됐으나 제대로 수분 및 염분 섭취를 하지 않아 발생합니다.

증상

땀을 많이 흘리고 창백하며 두통, 위약감, 구역, 구토, 어지럼증 등을 호소하며

체온은 크게 상승하지 않습니다.

대처법

일사병이 의심되면 서늘한 곳에서 쉬면서 시원한 음료, 특히 염분이 포함된 음료를 마시는 것이 좋고 맥주 등 알콜이 포함된 음료는 피해야 합니다.

야외에서 땀을 많이 흘리는 작업자는 약간의 소금 섭취가 도움이 됩니다.

열사병

열사병은 일단 발생할 경우 치사율(60%)이 높고 열관련 응급질환 중 가장 심각한 질환입니다. 체온조절중추가 외부의 열 스트레스에 견디지 못해 그 기능을 잃으면서 발생합니다

증상

대개 40도가 넘는 높은 체온이 관찰되고 땀이 나지 않아 피부가 건조하며 심한 두통과 어지러움, 구역의 증상을 보이며 의식이 혼미해지거나 심하면 의식을 잃기도 해 위험합니다.

대처법

무엇보다 환자의 체온을 빨리 낮추는 것이 중요합니다.

환자를 차가운 물에 담근다거나 환자에게 물을 뿌리면서 바람을 불어주는 방법을 사용하며환자의 체온이 너무 떨어지지 않도록 주의해야 합니다.

의식이 없는 환자에게 함부로 음료를 마시도록 하는 것은 위험하므로 삼가합니다.

가급적 빨리 응급실을 방문하는 것이 좋으며, 이것이 어려운 경우 1339 등으로 전화를 걸어 치료에 대한 지도를 받아야 한다.

질병관리본부가 발표한 폭염시 건강 보호를 위한 9대 예방수칙

1. 뜨거운 음식과 과식을 피하고 갈증이 나지 않더라도 규칙적으로 물을 섭취한다.

2. 땀을 많이 흘렸을 때는 염분과 미네랄을 보충한다.

3. 헐렁하고 가벼운 옷을 입는다.

4. 낮에는 되도록 야외활동을 삼가고 야외 활동시엔 일광화상을 입지 않도록 창이 넓은 모자와 선글라스를 착용한다.

5. 가급적 실내에서 활동하고 에어컨이 작동되는 공공장소를 이용하는 것도 효과적이다.

6. 스스로 몸의 이상증상(심장 두근거림, 호흡곤란, 두통, 어지럼증)을 느낄 경우 즉시 휴식을 취한다.

7. 고위험군인 노인과 영유아, 고도 비만자, 야외 근로자, 만성질환자(고혈압, 심장질환, 우울증 등)에 대해 관심을 가진다.

8. 주·정차된 차에 어린이나 동물을 혼자 두지 않는다.

9. 응급환자가 발생하면 119나 1339에 전화하고 나서 그늘진 시원한 곳으로 이동시켜 환자의 체온을 낮추기 위한 응급처치를 취한다.

단 의식이 없는 환자에게는 물을 먹이지 않는다. 기도로 물이 들어가게 되면 위험합니다

폭염으로 인한 인명 피해

태풍, 홍수로 인한 사망자보다 더 많습니다.

여름철 폭염으로 지난 2003년 유럽에서는 3만5천명이 사망하였고,

우리나라는 1991~2009년 폭염으로 인한 사망자수가 1천300여명에 이르렀습니다.