턱관절 장애 증상과 예방법

최근 턱관절 장애 환자가 급증하고 있습니다.

최근 4년간환자수가 무려 42%나 증가했다고 하는데요

스트레스와 잘못된 생활 습관이 원인인

턱관절 장애 증상과 예방법을 알아볼께요.

턱관절 장애로 병원을 찾은 환자수 – 큰폭 증가

국민건강보험공단 진료통계에 따르면

2008년에는 20만4995명,

2012년에는 29만2363명으로

4년 사이 42.6%가 증가했습니다.

턱관절 장애 환자는 젊은 층이 많아

턱관절 장애 환자의 절반 가량(약 46%)이

10~20대인 것으로 나타났습니다.

턱관절 장애란

머리뼈와 아래턱뼈가 만나는 곳인 턱관절에는

뼈끼리 닿아도 닳지 않도록 뼈를 보호하는 디스크 조직이있는데

디스크 조직이 큰 힘을 계속해서 받게 될 경우,

입을 벌릴 때마다 ‘딱’ 소리가 나거나

입이 크게 벌어지지 않는 턱관절 장애가 올 수 있습니다.

턱관절 장애의 원인

스트레스가 가장 큰 원인이며

이를 악물거나 턱을 괴는 습관,

한쪽으로만 음식을 씹는 습관

과도한 노래 부르기 역시

턱관절 장애를 부르는 주요 원인입니다.

턱관절 장애 증상

얼굴이 비대칭으로 변할 수 있고,

통증이 목이나 어깨 등으로까지 번지기도 해

잘못된 행동 습관들을 고치는 것이 필요합니다.

턱관절 장애 예방

딱딱하거나 질긴 음식 등을 피하고,

이를 가는 버릇이나 턱을 괘는 습관 등을 고쳐야 합니다

스트레스를 덜 받게 노력하며

평소 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

턱관절 장애 치료법

구강검진을 통한 원인규명을 해야 하며

습관 교정

이갈이, 이악물기, 턱 괴기, 한쪽으로 씹기, 한쪽으로 자기,

딱딱한 음식물 섭취, 소화불량, 불규칙적인 생활, 식습관,

스트레스, 입술빨기, 손가락 빨기 등의 습관이 있다면 교정을 해야 합니다.

약물 처방과 물리치료요법 시행

약물 처방과 함께 물리치료요법이 쓰이기도 하며

교합안정장치

교합안정장치를 3-6개월간착용하면 많은 통증 경감효과와 함께

이갈이나 이 악물기 등의 악습관도 교정하는 특성이 있습니다.

기타 구강장치

나이트가드나 적합한 보철물 치료를 통해

턱관절 장애를 치료하는데 도움을 받을 수 있습니다.