±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â ºÐ µéÀº
±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý¿¡ »ó´çÈ÷ ¹Î°¨ÇÏ½Ç ÅÙµ¥¿ä.
±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³ô´Ù¸é °¡¸¸È÷ À־ ¼Ò¸ðµÇ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ¸¹¾ÆÁ®
º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î »ìÀ» »¬ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¼²²¿ä.
±âÃÊ´ë»ç·®À̶õ?
»ç¶÷ÀÌ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¿¡³ÊÁö·Î
ü¿ÂÀ¯Áö, ½ÉÀå¹Úµ¿, ¼û½¬±â µî
±âÃÊÀûÀÎ »ý¸íÈ°µ¿À» À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
±âÃÊ´ë»ç·® ¼Ò¸ð·®
³²ÀÚ¿Í ¿©ÀÚ, Å°, ³ªÀÌ, ¸ö¹«°Ô µî¿¡ µû¶ó ¼öÄ¡°¡ ´Þ¶óÁö´Âµ¥
Æò±ÕÀûÀ¸·Î ³²¼ºÀº1kg´ç ÇÑ ½Ã°£¿¡ 1Ä®·Î¸®¸¦,
¿©¼ºÀº 1kg´ç 0.9Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©¼ºº¸´Ü ³²¼ºÀÌ,
³ªÀÌ°¡ ¾î¸± ¼ö·Ï,
±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³·¾ÆÁö´Â ¿øÀÎÀº?
1. ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü
2. ½Ä»ç¸¦ Á¦¶§ ¾È Çϰųª ÀÚÁÖ °Å¸£´Â °æ¿ì
3. ½Ä »ç¸¦ Çϱä ÇÏÁö¸¸ ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì
4. Æí½ÄÀ» ÇÒ °æ¿ì
5. Àû°Ô ¸Ô´Ù ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â °æ¿ì
6. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇÒ ¶§
7. Àϻ󿡼 È°µ¿·®ÀÌ ÀûÀ» ¶§
8. ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§
9. °È´Â ½Ã°£ÀÌ Àû°í, ¿î¼Û¼ö´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̵¿À» ¸¹ÀÌ Çϸé¼
Æò±Õº¸´Ù üÁö¹æÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì°¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.
±âÃÊ´ë»ç·®À» ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý
1. ½Ä»ç´Â ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ 3³¢¸¦ ¸Ô°í,
Áß°£¿¡ ¼Ò·®ÀÇ °£½ÄÀ» ¼·ÃëÇϱâ.
2. ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç
Áú ÁÁÀº ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ½Ä»çÀÇ ±¸¼ºÀº ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÏ°í,
´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϴµ¥
4. ½Ä»ç ½Ã °ú½ÄÀ̳ª Æø½ÄÀ» ÇÇÇϸç Áö³ªÄ¡°Ô Àû°Ô ¸Ô´Â °Í ¿ª½Ã ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
5. ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ³·Àº »óÅ¿¡¼ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Áö¼ÓÇϱ⺸´Ù
±ÙÀ°·®À» ¿ì¼± ´Ã·ÁÁÖ´Â °Í¿¡ ³ë·ÂÇØ¾ß Çϸç
6. È°µ¿·®À» Áõ°¡½ÃÅ°±â À§Çؼµµ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
7. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ü°èÀûÀ¸·Î ´Ü±â, Àå±â ¸ñÇ¥¸¦ Á¤ÇÏ¿© ½Ç½ÃÇÏ°í
³Ê¹« ¹«¸®ÇÏ°Ô Ä®·Î¸®¼·Ã븦 ÁÙÀ̰ųª
À½½Ä¼·Ã븦 ÁÙÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
8. ¸¶Áö¸·À¸·Î
ÁÖ 3ȸ ÀÌ»ó ±Ù·Â¿îµ¿À¸·Î ±ÙÀ°·®À» ´Ã·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡ÀåÁß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±âÃÊ´ë»ç·® ÁõÁø¿¡ È¿À²ÀûÀÎ ¿îµ¿¹æ¹ý
¹«»ê¼Ò¿îµ¿°ú À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» º´ÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
µÎ °¡Áö ¿îµ¿À» º´ÇàÇϵÇ
¹«»ê¼Ò¿îµ¿À¸·Î ź¼öȹ°À» ÀÏÁ¤·® °í°¥½ÃŲ ´ÙÀ½ À¯»ê¼Ò¿îµ¿À»Çϸé
Áö¹æÀÇ ¿¬¼Ò ½ÃÁ¡ÀÌ ¾Õ´ç°ÜÁ® ¿îµ¿ È¿À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡
´õ¿í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
www.pulmaru.com