ºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

HOMEÇ®¸¶·ç¿Í À¯±â³óºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

ºÒ²ö°Ç°­ »ý»ýÁ¤º¸

Á¦¸ñ [¼ºÀκ´ ¸»²û] ½ºÅ×·ÎÀÌµå ºÎÀÛ¿ë°ú È¿°ú
ÀÛ¼ºÀÚ Ç®¸¶·ç ÀÛ¼ºÀÏ 2013-03-15 Á¶È¸¼ö 1200

 

½ºÅ×·ÎÀÌµå ºÎÀÛ¿ë°ú È¿°ú

 

 

 

 

 

½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¸é¿ª ¾ïÁ¦Á¦·Î¼­ ¹ÝÀÀ ¼Óµµ°¡ ºü¸£±â ¶§¹®¿¡

¾ÆÅäÇÇ, °üÀý¿° µî¿¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î´Â ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸

Àå±â Åõ¿© ½Ã ½ºÅ×·ÎÀ̵åÀÇ ¾àÈ¿°¡ ¶³¾îÁö¸é ´Ù½Ã Áõ¼¼°¡ »ì¾Æ³ª°í

¸¹Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» ºÒ·¯¿À±â ¶§¹®¿¡ ¾ç¸é¼ºÀ» ³»Æ÷ÇÑ À§ÇèÇÑ ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

½ºÅ×·ÎÀ̵å[steroid]? - ½ºÅ×·ÎÀ̵åÇÙÀ̶ó´Â Ư¼öÇÑ È­Çб¸Á¶¸¦ °¡Áø È­ÇÕ¹°

 

¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¸¸µé¾î³»´Â ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ» Èä³» ³»¾î

È­ÇÐÀûÀ¸·Î ÇÕ¼ºÇÑ È£¸£¸óÁ¦·Î¼­ ÀüÇØÁú°ú ¼öºÐÀÇ ±ÕÇü À¯Áö,

´çºÐÀÇ ´ë»ç, ¸é¿ª µî¿¡ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸óÀ¸·Î

¸öÀÇ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç,

½ÅÀå À§ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ºÎ½ÅÀ̶ó´Â ±â°ü¿¡¼­ ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.

 

 

½ºÅ×·ÎÀ̵å È¿°ú

 

1. ¾ÆÅäÇÇ, °Ç¼º µî ÇǺÎÁúȯ¿¡ ´Ü±â È¿°ú

 

½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â °­·ÂÇÑ ¸é¿ª ¾ïÁ¦ÀÛ¿ë°ú Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ¾à¹°·Î

ÇǺÎÁúȯÀ» ºü¸£°Ô °¡¶ó¾ÉÇôÁÖ´Â È¿°ú°¡ Àִµ¥

Çö´ë ÀÇÇп¡¼­ ½ºÅ×·ÎÀ̵常ŭ

°Ç¼±À» ºü¸£°Ô ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁÖ´Â ÀǾàÇ°Àº ¾ÆÁ÷±îÁö ¾ø½À´Ï´Ù.

 

2. ¸é¿ª ¾ïÁ¦È¿°ú

 

·ù¸¶Æ¼½º¼º °üÀý¿°°ú °°Àº ¿°ÁõÀ̳ª

¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÇ Ä¡·á¿¡ ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ°í

¹éÇ÷º´À̳ª ¸²ÇÁÁ¾°ú °°Àº ¾Ï ȯÀÚÀÇ Áõ¼¼¸¦ ¿ÏÈ­½ÃÅ°°Å³ª

¾Ï Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ¾²±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

3. ±ÙÀ° ¹ß´Þ

 

¼¼Æ÷¿¡¼­ÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÄÑ ÁÖ°í

µ¦»ç¸ÞŸ¼Õ°ú °°Àº µ¿È­¼º ½ºÅ×·ÎÀ̵带 ¼·ÃëÇϸé

½Ä¿åÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í üÁßÀÌ ´Ã¾î³³´Ï´Ù.

¸ñ¼Ò¸®¿Í ü¸ð°¡ ±½¾îÁö´Â È¿°ú µî

³²¼ºÀû Ư¡À» °­È­½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡

ü·ÂÀ» Å°¿ö¾ß ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷ ¼±¼öµéÀÌ À¯È¤¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

½ºÅ×·ÎÀÌµå ºÎÀÛ¿ë

 

°ø½ÄÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ³»¿ë¸¸ Çصµ Àå±â°£ º¹¿ë ½Ã

¹é³»Àå, ³ì³»ÀåÀÇ ¾ÇÈ­, ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀå ¾ïÁ¦,

³ëÈ­ÃËÁø, ½ÉÀ庴, °£ ¼Õ»ó, µ¿¸Æ°æÈ­, ´ç´¢, ¼º ±â°ü ÀÌ»ó µî

¼ö¸¹Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

1. ÇǺΠºÎÀÛ¿ë

 

ÇǺο¡ Àå±â°£ ½ºÅ×·ÎÀ̵带 ¹Ù¸£´Â °æ¿ì °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀÛ¿ëÀº

ÇǺÎÀ§ÃàÀ̳ª Ç÷°üÈ®ÀåÁõ Àε¥ ÇǺΰ¡ ¾ã¾ÆÁö°í, ÇÍÁÙÀÌ µµµå¶óÁö¸ç

ÀÌ ¹Û¿¡ ÀÚ¹ÝÁõ, ¹Ý»ó ÃâÇ÷, »ö¼ÒħÂø, ÁÖ»ç, ´Ù¸ð, â»óÄ¡À¯ Áö¿¬,

ºÎ½º·³, ¹ß¿­, ¹ßÁø, ¿åâ, ÇǺο° µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

2. ¿ì¿ïÁõ, °íÇ÷¾Ð, °ñ´Ù°øÁõ µî

 

»ìÀÌ Âð °Íó·³ ¾ó±¼°ú ¸öÀÌ º×°í, Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡Çϴµ¥

¿©µå¸§ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö±âµµ ÇÏ°í, °£À̳ª ½ÉÀå¿¡µµ ¹®Á¦°¡ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.

ƯÈ÷ µ¦»ç¸ÞŸ¼ÕÀ» Àå±â º¹¿ëÇÏ¸é ¿ì¿ïÁõ, °ñ´Ù°øÁõ, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾ç µîÀÇ

½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦ÀÇ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë - ¾à¹° ³»¼º°ú ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ

 

óÀ½¿¡´Â °­µµ°¡ ³·Àº ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Ù°¡

Á¡Â÷ ³»¼ºÀÌ »ý°Ü È¿°ú°¡ ¾ø¾îÁö¸é

º¸´Ù ´õ °­µµ°¡ ³ôÀº ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥,

°­µµ ³ôÀº ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦±îÁö ³»¼ºÀÌ »ý±â¸é ºÒÇàÈ÷µµ

´õ ÀÌ»óÀÇ ¸ðµç Ä¡·á¾àÀº µèÁö ¾Ê°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó

ºñ¸¸, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, ¿ì¿ïÁõ µî ´Ù¸¥ ºÎÀÛ¿ë±îÁö »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.

 

Áõ»ó¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦ º¹¿ëÀº ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡ÀÇ

»ó´ã°ú ó¹æ¿¡ µû¶ó¾ß ÇÏ¸ç ¼Õ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â

¾àÇ° »ç¿ë½Ã ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÇÔ·® À¯¹«¸¦ µûÁ®º¸´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

 

www.pulmaru.com

 

»èÁ¦Çϱ⠼öÁ¤Çϱ⠸ñ·ÏÀ¸·Î